বিনোদন
৫০ বছরেরও ত্বকের টানটান জেল্লা ধরে রাখতে যা যা করবেন
শিল্পা শেট্টি প্রমাণ করে দিয়েছে বয়স তো একটা সংখ্যা মাত্র। ৪৯-এ পা দেবে অভিনেত্রী। তবে তার রূপ-যৌবন দেখে সেটা মনেই হয় না।
অভিনেত্রীর কথায় বারবার উঠে এসেছে সুস্থ ও সুন্দর থাকতে স্বাস্থ্যকর খাদাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চার কথা। শিল্পা তার দিন শুরু করেন, এক গ্লাস গরম পানিতে আমলকির রস খেয়ে। সকালের নাস্তা কোনো দিনই বাদ যায় না। তারপর থাকে শরীরচর্চা। আর ত্বকের চর্চায় ময়েশ্চারাইজার অবশ্যই ব্যবহার করেন তিনি। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেরও দরকার হয় বাড়তি যত্ন। কীভাবে নেবেন সেই যত্ন?
ক্লিনজিং
বয়সের সঙ্গে ত্বকেও যেহেতু বদল আসে, তাই এই সময় ত্বক পরিষ্কার রাখতে মৃদু কোনও ক্লিনজার ব্যবহার করা ভাল। গন্ধহীন ক্রিমের মতো ক্লিনজার বেছে নেয়া যেতে পারে। তবে তাতে অলিভ অয়েল, নারকেল তেলের মতো উপাদান রয়েছে কি না দেখে নেয়া দরকার। এই ধরনের ক্লিনজার কোমলভাবে ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
এক্সফোলিয়েট
বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে মরা কোষ জমতে থাকে। সেই মরা কোষ সরিয়ে ফেলা খুব জরুরি। এক্সফোলিয়েশন ত্বকের মরা কোষ সরিয়ে ত্বকের অতিরিক্ত তেল, নোংরা বের করে দেয়। মৃদু কোনো স্ক্রাবার ব্যবহার করা যেতে পারে এ জন্য।
গভীর ভাবে আর্দ্রতা জরুরি
বয়স বাড়লে ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন কমে যায়। যার ফলে ত্বক তার টানটান ভাব, ঔজ্জ্বল্য হারায়। সে কারণেই ত্বক আর্দ্র রাখা খুব জরুরি। প্রাকৃতিক বেশ কিছু উপাদান এক্ষেত্রে ভীষণ ভাল কাজ করে। গোলাপ জল মৃদু টোনার হিসেবে কাজ করে। এছাড়া শিয়া (এক ধরনের বাদাম) বাটার, আমন্ড অয়েল, জজোবা অয়েল, অ্যাভাক্যাডো অয়েল, ত্বক আর্দ্র রাখতে বিশেষ উপযোগী।
এসপিএফ বাধ্যতামূলক
বয়সের সঙ্গে ত্বকে নানা ধরনের বদল হয়। ত্বক স্পর্শকাতর হয়ে পড়ে। রোদে বেরোলে ক্ষতির মাত্রাও বেড়ে যায়। তাই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতেই হবে। এসপিএফ-এর মাত্রা বেশি হলেই ভাল।
আই ক্রিম
চোখের নীচে বলিরেখা দ্রুত পড়ে। কালি পড়ে যায়। স্পর্শকাতর হয়ে যায়। তাই ভাল মানের আই ক্রিম প্রতিদিন ব্যবহার করা দরকার পঞ্চাশে পৌঁছলেই। অর্গান অয়েল, কোকো বাটার চোখের নীচে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ত্বকের যত্নের পাশাপাশি শরীর ও মনের সুস্থ থাকাও খুব জরুরি। কারণ তার প্রভাব সবসময়ই মুখে এসে পড়ে।
কেএস/
গেল ৫ আগস্ট দুপুরে প্রধানমন্ত্রীর পদ থেকে শেখ হাসিনার পদত্যাগের পর ঢাকার থানাগুলো পুলিশ শূন্য হয়ে পড়েছে। ফলে দেশজুড়ে বিভিন্ন স্থানে নিরাপত্তা হুমকি দেখা দিয়েছে। হামলা, অপরাধ, সহিংসতার পরিমাণও বেড়েছে। এমন অবস্থায় সকল পুলিশ সদস্যদের বৃহস্পতিবার সন্ধ্যার মধ্যে নিজ নিজ ইউনিটে যোগ দেওয়ার নির্দেশ দিয়েছেন পুলিশের নবনিযুক্ত আইজিপি মো. ময়নুল ইসলাম।
পুলিশ সদস্যরা যেন নিজ নিজ কর্মস্থলে যোগ দিয়ে সুন্দর পরিবেশে আবারও কাজে ফিরতে পারেন, সেজন্য সাধারণ মানুষের প্রতি কিছু আহ্বান জানিয়েছেন দেশের জনপ্রিয় নির্মাতা মোস্তফা সরয়ার ফারুকী।
বৃহস্পতিবার (৮ আগস্ট) বেলা সাড়ে ১২ টায় নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক অ্যাকাউন্ট থেকে দেওয়া এক স্ট্যাটাসে এই নির্মাতা লিখেছেন, ‘আশা করি আজ-কালকের মধ্যে পুলিশ ভাই-বোনেরা কাজে যোগ দিবে। নতুন দিনের নতুন পুলিশ হবে তারা এই আশা আমাদের।’
এরপর সাধারণ মানুষ ও শিক্ষার্থীদের উদ্দেশ্য ফারুকী লেখেন, ‘আমরা কি একটা কাজ করতে পারি? রাস্তায় কর্মরত পুলিশ দেখলে তাদের সাথে একটু হাসি বিনিময় করতে পারি? পারলে একটু মোলাকাত? একটা ফুল? অথবা চকলেট? ’ কিছু অসৎ পুলিশ কর্মকর্তার জন্য গোটা পুলিশ ইউনিট দোষী হয়েছে। তাদের নিরাপত্তা নিয়ে শঙ্কার সৃষ্টি হয়েছে। এমনটা উল্লেখ করে ফারুকী লেখেন, ‘আমি সাধারন কিছু পুলিশের ইন্টারভিউ দেখছিলাম। তারা নিজেরাই ফ্যাসিস্টদের ক্ষমতালিপ্সার কাছে অসহায় ছিলো, কিছু খারাপ অফিসার কিভাবে তাদের ব্যবহার করেছে, তাদের পরিবার পরিজন কতটা অনিরাপদ এবং বিব্রত- এইসব বলতে বলতে কেঁদে দিচ্ছিলো কয়েকজন পুলিশ সদস্য! ‘
এই নির্মাতা আরও উল্লেখ করেন, ‘তারা শুধু একটা দাবিই জানাচ্ছিলো- আর কখনো দলীয় পুলিশ হতে চায় না। তারা মর্যাদার সাথে রাষ্ট্রের কর্মচারী হতে চায়!’
সবশেষ পুলিশ বাহিনীর পাশে দাঁড়ানোর আহ্বান জানিয়ে এই নির্মাতা লেখেন, ‘ক্যান উই গিভ দেম সাম কমফোর্ট? জাস্ট সো দে ফিল দে আর ওয়ান অফ আস?’
সরকার পতনের পর সোমবার (৫ আগস্ট) বিকেল থেকে দেশের অনেক থানায় হামলা, ভাঙচুর ও অগ্নিসংযোগের ঘটনা ঘটতে থাকে। পুড়িয়ে দেওয়া হয় থানা-পুলিশের কাজে ব্যবহৃত গাড়ি। অনেক জায়গায় অস্ত্রসহ বিভিন্ন সরঞ্জাম ও নথি লুট হয়। এরপর রাজধানীসহ সারাদেশে পুলিশি ব্যবস্থা প্রায় ভেঙে পড়ে।
এসআই/
বাংলাদেশ চলচ্চিত্র উন্নয়ন করপোরেশনের (বিএফডিসি) নতুন ব্যবস্থাপনা পরিচালক (এমডি) হিসেবে যোগ দিয়েছেন অতিরিক্ত সচিব দিলীপ কুমার বণিক। দীর্ঘদিন ধরে সংস্থাটির এমডির দায়িত্বে থাকা নুজহাত ইয়াসমিনের স্থলাভিষিক্ত হলেন তিনি।
তথ্যটি নিশ্চিত করেছেন জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত শিল্পনির্দেশক ও বিএফডিসির জনসংযোগ কর্মকর্তা হিমাদ্রি বড়ুয়া।
সাবেক এমডির বিরুদ্ধে শুরু থেকেই নানা অভিযোগ ছিল। তাকে দায়িত্ব থেকে সরাতে নানা সময় বিএফডিসির কর্মচারীরা ও সংশ্লিষ্ট ১৭টি সংগঠন আন্দোলনও করেছিল। তবে কোনো কারণেই সরানো যাচ্ছিল না তাকে। এবার সরকার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গেই দায়িত্ব থেকে তাকে বিদায় করা হলো।
দিলীপ কুমার বণিক ৭ আগস্ট বিএফডিসি কার্যালয়ে যোগদান করেছেন বলেও জানান বিএফডিসির জনসংযোগ কর্মকর্তা হিমাদ্রি বড়ুয়া।
এসআই/
সামান্থার সঙ্গে বিচ্ছেদের পর নতুন জীবনে পা রাখলেন ভারতের দক্ষিণী সিনেমার অভিনেতা নাগা চৈতন্য। বৃহস্পতিবার (৮ আগস্ট) প্রেমিকা শোবিতা ঢুলিপালার সঙ্গে বাগদান সারলেন এই অভিনেতা।
বৃহস্পতিবার (৮ আগস্ট) সকালে হায়দরাবাদের বাড়িতে আনুষ্ঠানিকভাবে বাগদান সম্পন্ন করেন নাগা চৈতন্য ও শোবিতা ঢুলিপালার। বাগদান অনুষ্ঠানে ঐতিহ্যগত সাজে সাজেন তারা। এসময় দুই পরিবারের সদস্য ছাড়াও এ জুটির ঘনিষ্ঠ বন্ধু-বান্ধবরা উপস্থিত ছিলেন।
ডিজাইনার মনীষ মালহোত্রা তার ইনস্টাগ্রামে শোবিতা ও নাগার বাগদানের ছবি পোস্ট করেছেন। তাতে দেখা যায়, শোবিতার পরনে পিঙ্ক কালারের সিল্ক শাড়ি। এর সঙ্গে মিলিয়ে সোনার গহনাও পরেন এই অভিনেত্রী।
ভারতের দক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় তারকা জুটির মধ্যে অন্যতম ছিলেন অভিনেত্রী সামান্থা রুথ প্রভু ও অভিনেতা নাগা চৈতন্য। দীর্ঘদিন প্রেম করার পর বিয়ে করেছিলেন তারা। কিন্তু ২০২১ সালে এ সংসারের ইতি টানেন এই যুগল।
গেল বছর গুঞ্জন চাউর হয়— বিয়েবিচ্ছেদের পর অভিনেত্রী শোবিতা ঢুলিপালার সঙ্গে প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়েছেন নাগা চৈতন্য। যদিও এ সম্পর্কের কথা কখনো স্বীকার করেননি এই জুটি। তারপরও অনেকবার একসঙ্গে দেখা গেছে তাদের। সর্বশেষ বাগদানের মাধ্যমে গুঞ্জনকে বাস্তবে রূপ দিলেন এই জুটি।
এসআই/