যুগলরা যখন পরস্পর আবেগীয় কোন টান অনুভব করে না তখন আসলে তারা কী করতে পারে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু কিছু বিবাহিত দম্পতি মানসিক ও শারীরিকভাবে পরস্পর এতো...
পুরুষের শার্টের বোতাম ডানদিকে আর নারীদের বাম দিকে কেন থাকে? এ বিষয়ে কি কখনো ভেবে দেখেছেন? এ বিষয়ে অবশ্য কেউই তেমন নিশ্চিত নন। তবে অনেক ইতিহাসবিদের...
আট থেকে দশ ঘণ্টা অফিসে কাটানোর পর শরীর এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়ে যে, নিজের প্রতি যত্ন নেয়ার শক্তিটুকুও থাকে না। শারীরিক ক্লান্তি দূর করতে পায়ের তলায়...
খ্রিস্টান ধর্মাবলম্বীদের সবচেয় বড় ধর্মীয় উৎসব বড়দিন বা ক্রিসমাস। ডিসেম্বর মাস আসলেই এই উৎসবকে ঘিরে শুরু হয়ে যায় তাদের নানা প্রস্তুতি। ২৪ ডিসেম্বর রাত এগারোটার পর...
একজন নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম নিদর্শন হলো তার চুল। আর তাই সুস্থ আর মজবুত চুল পেতে হলে কিছু বিষয়ের সঙ্গে কিছুতেই আপোস করা যাবে না। নিয়মিত সময়ের...
চলছে ডিসেম্বর মাস। গুড়ি গুড়ি পায়ে শীত কিন্তু এসেই গেলো। উত্তরে বইছে শীতের হিম বাতাস। কিছুদিনের মধ্যে পরতে পারে শৈত্য প্রবাহ। আর তাই ঠাণ্ডা থেকে বাঁচতে...
বয়সের দিক থেকে হাফ সেঞ্চুরি করে ফেললেও ত্বকে যেন তার কোনও ছাপ না পড়ে। এমন মনের ইচ্ছা কার না থাকে? কিন্তু শুধু যে বয়স বাড়ে, তা...
ঋতুর পরিবর্তনের সাথে সাথে শরীরে বাধে নানা রোগ। কখনো জ্বর-সর্দি কখনো বা পেটে ব্যথা। আর এই একটু অসুস্থতায় ভুগলেই আমরা ডাক্তারের কাছে দৌঁড়াই। কিন্তু খুব বিষণ্ণ...
শীতকাল মানে শুধু বড়দিন, পিকনিক, পিঠে-পুলি নয় শীতের রোদে পিঠ দিয়ে কমলালেবু খাওয়ারও মৌসুম। শহরে শীত ঢুকতেই বাজার ছেয়েছে কমলালেবুতে। বাজারফেরত অনেকের ব্যাগেই উঁকি দিচ্ছে গোল...
বিকেল বা সন্ধ্যায় একটু মুখরোচক নাস্তা খেতে বেশ ভালই লাগে। এই সময়ে খাওয়ার যে ইচ্ছা জাগে, সেটা আসলে যতখানি না খিদে মেটানোর, তার চেয়ে বেশি রসনাতৃপ্তির।...
মেঘ দেখে কেউ করিসনে ভয়, আড়ালে তার সূর্য হাসে। আমাদের জীবনে যেমন সবকিছু পারফেক্ট না, তেমনই সবকিছুকে ভয় গ্রাস করবে তা তো হতে পারে না। আকাশে...
বিয়ে বাড়িতে কিংবা বিশেষ দাওয়াতে গেলে খাওয়ার শেষ পাতে যে খাবারটি দেয়া হয় সেটি হলো জর্দ্দা। আবার অনেকে এটাকে “জর্দা পোলাও”ও বলে থাকে। ‘জর্দা পোলাও’ ফারসি...
সামনে ল্যাপটপ খোলা। অফিসে বসে এক ভাবে ঘাড় গুঁজে কাজ করে চলেছেন। কাজের এত চাপ যে, কম্পিউটারের পর্দা থেকে চোখ তোলারও সময় নেই। দীর্ঘক্ষণ এভাবে কাজ...
শীতকালের আগমনে বিভিন্ন রোগের প্রকোপে মানুষ নাজেহাল হয়ে ওঠে। শীতে সবচেয়ে বেশি রোগাক্রান্ত হয় শিশুরা। এ সময় সর্দি , কাশি, ভাইরাল ইনফেকশন ,গলা ব্যথা, জ্বর এসব...
শীতকাল এলেই আমাদের সকলেরই নানা রকম খাবর খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। গরমের মতো শীতে সহজে গ্যাসট্রিকের ভয় থাকে না বলে খাওয়াদাওয়ায় কড়া নিয়ম মেনে চলেন না...
অনেকেই আছেন যারা রাতে রুটি খান। সব সময় তো আর হিসাব করে রুটি বানানো যায় না। দেখা যায় যতটুকু প্রয়োজন, তার চেয়ে বেশি রুটি বানানো হয়েছে।...
শীতকালে দূষণ ও আবহাওয়া ত্বকের উপর দারুণ প্রভাব তৈরি করে। কালো ছোপ, ব্রণ, শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যাওয়া এই ঋতুর অন্যতম সাধারণ সমস্যা। তবে এই সমস্যাকেও...
ড্রইংরুমে চিরাচরিত সোফা কিংবা আরামকেদারায় যদি একঘেয়ে লাগে, তবে গৃহকোণে নিয়ে আসতে পারেন পছন্দসই দোলনা। আর নিজের বাড়িকে একটু অন্য রকম ভাবে সাজাতে কে না চান।...
অফিসের পর প্রিয়জনের সঙ্গে ডেটে যাবেন অথচ অফিসে আসার তাড়াহুড়োয় মেক আপের ব্যাগটাই আনতে ভুলে গিয়েছেন। হাতে সম্বল মাত্র কয়েকটি লিপস্টিক। চড়া মেক আপ যদি করতে...
নারী-পুরুষ নির্বিশেষে শীত মৌসুমে সকলেই যে সমস্যায় ভোগেন, সেটি হল খুশকি। সারাক্ষণ মাথার ত্বক থেকে মৃত কোষের সঙ্গে প্রতিদিন বেশ কয়েক গোছা চুলও উঠে আসে খুশকির...
শীত পড়তে না পড়তেই শুরু হয়েছে সর্দি-কাশি, জ্বরের প্রকোপ। সর্দি কমছে তো গলাব্যথা ভোগাচ্ছে। একটার পর একটা লেগেই রয়েছে। এতে ব্যঘাত ঘটছে কাজেরও। তাছাড়া ঠান্ডা লাগলে...
এক ঘণ্টা হাঁটলে ১৫০ ক্যালোরি বার্ন হয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা তাই প্রতিদিন অন্তত ৪০ মিনিট দ্রুত হাঁটার পরামর্শ দেন। সকাল বা সন্ধ্যা, সুবিধাজনক সময়ে হাঁটা যায়। তাছাড়া...
শিশুদের শরীরে ম্যাসাজ করার অভ্যাস শতাব্দী প্রাচীন। মা-দাদিরা বাচ্চাদের তেল দিয়ে রোদে বসে ম্যাসাজ করেন। বলা হয়, ম্যাসাজ করলে নাকি শিশুর হাড় মজবুত হয় এবং পেশীও...
আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা মাছ-মাংস খেতে পছন্দ করেন না, তাদেরকে মাশরুম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন পুষ্টিবিদরা। ইদানীং আবার ভেগান ডায়েটেরও চল হয়েছে। প্রাণীজ কোনও খাবারই...
যত দিন যাচ্ছে, অর্থনৈতিক মন্দার ছবিটা আরও যেন প্রকট হয়ে উঠছে। ইউক্রেন-রাশিয়ার যুদ্ধ, মহামারি করোনার প্রভাবে টালমাটাল হয়ে আছে পুরো বিশ্বের অর্থনৈতিক অবস্থা। আর এ কারণে...
শীত মানেই পুরো মাস জুড়েই কোনও না কোনও দিন বিয়ের নিমন্ত্রণ রয়েছেই। বিয়ের কনে থেকে নিমন্ত্রিত সকলেরই মেক আপ করার প্রয়োজন। এদিকে, ত্বকের এমন অবস্থা যে,...
ইদানীং চটজলদি ওজন কমাতে গ্রিন টি খাওয়ার চল বেড়েছে। দ্রুত শরীরের মেদ ঝড়াতে অনেকেই দিনে একাধিকবারি এই চা খাচ্ছেন। কিন্তু জানেন কি গ্রিন টি উপকারের বদলে...
শীতের সময় বাজারে দেখা যায় নানা রকমের সুস্বাদু শাকসবজি। সারা বছর টমেটো পাওয়া গেলেও শীতের সময়ে এই টমেটোর স্বাদ যেন আরও বেড়ে যায়। বিভিন্ন তরকারি থেকে...
মাছের রেসিপি রান্নার আগে সবচেয়ে জরুরি কাজ হল মাছের টুকরোগুলি ভাল করে ধুয়ে তাতে লবণ আর হলুদ মাখিয়ে রাখা। প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই মাছ রান্নার আগে এই...
শীত মানেই বিয়ের মৌসুম। পোশাক, গয়না কেনা থেকে শুরু করে বিয়ের অনুষ্ঠানের কনভেনশন হল বুকিংয়ের মতো চলে নানা প্রস্তুতি। এসব নানা কাজের চাপে কনে হয়তো সময়ই...